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从嘴唇看你的五脏六腑 养出健康双唇

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2017-06-21 09:41:17 来源:

  肯能说眼睛是心灵的窗户,是“精气神”对外的窗口,没人,最能吸引人目光的红唇,则是折射体内气血情况表的一面镜子。中医认为,唇舌是反映身体健康情况表很重要的部位。舌在口腔之内,而唇显露在外,五脏六腑的气血通于舌、达于唇,人体结构气血的盛衰、脏腑的枯荣,常常能从嘴唇的位置最先表现出来。下面和小编一起来听听嘴唇都告诉了一些人那此吧。

  1、嘴唇颜色淡白

  要能 补益气血

  嘴唇淡白的人,因大脑容易缺少气血的滋养而变得健忘,四肢也常常趋于稳定这种有气无力的情况表,懒得动弹,人我想要说话,总想睡觉。男性缺少拼搏的动力,一个女人则常常对性欠缺兴趣……那此都与脾胃功能相关。

  中医认为,嘴唇颜色淡白,肯能是脾胃生化的气血出了现象。现代人脑力劳动速率单位单位 大,要能 思考的现象我我觉得很多 ,而思则伤脾,直接影响人体的消化与吸收功能。长此以往,嘴唇的颜色也就渐渐暗淡了下来。

  出理 方案嘴唇淡白的人,最宜补益脾胃的气血,建议多吃充满能量的根茎或种子类食物,如山药、薏米、小米、莲子、地瓜、土豆、芡实、白扁豆等。此外还要能常食用香菇、茯苓、银耳、菊花、桑椹、枸杞子、决明子、金针菇等以扶助人体正气,建立人体的防御屏障,抵御外邪对脾胃的侵袭。

  2、嘴唇颜色发黄

  要能 消食导滞

  嘴唇颜色发黄、精神欠缺,有时都不发呆发困,则是发育中的儿童、少年和青年一些一些人,最易常见的现象之一。而你这种毛病往往是“补出来的”!肯能家长们常常忽略了少年儿童们“肝常有余、脾常欠缺”的现象,一味地给一些人“补充营养”,于是多余的营养和水果中的湿气,就容易滞留在肠道里,久而久之原困胃肠功能受损,脾胃被湿和热困住,最后,嘴唇就呈现出发黄的情况表了。

  出理 方案嘴唇发黄者宜在健脾益胃的基础上消食导滞,要能食用人参、白术、茯苓、甘草、莲子肉、薏苡仁、白扁豆、山药、大枣等益气健脾、理气和胃的材料;再配合陈皮、茯苓、山楂、白茅根等煎水或开水泡服;辅以含肠道益生菌的食物来清理肠道。

  每餐坚持做到多菜少肉七分饱,保留“三分饥”,既要能出理 积食,又可调和肝和脾之间的矛盾,让孩子的脾胃强健、通排顺畅。

  3、嘴唇颜色发红

  要能 清火

  几乎所有的嘴唇颜色红如血染,都和上火有关。肯能你上下两唇、唇内外两面全红,很肯能是血热的表现。肯能还伴有咽喉疼痛、牙齿上火疼痛、心情烦躁,或大便秘结、小便发黄、尿中带血等情况表,则是真上火。

  出理 方案忌吃一切煎炒油炸和油腻的食物,可在茶余饭后,煮上一些冬瓜汤、茅根汤等,代水饮用以消除上火症状。当然,肯能你在唇红的一起,嘴唇急剧干燥,还伴有头晕头痛、高烧、烦躁的表现,则建议及时就医诊断治疗。

  4、上下唇异色

  要能 强健脾胃、细嚼慢咽

  上唇属胃,下唇属脾。上唇深红,下唇淡白微青,是“胃热脾寒”的表现,此时常伴有脸红、吃得多却容易腹泻、四肢懒散等情况表;而上唇淡白,下唇深红,则是“胃寒脾热”的表现,往往表现为人我想要吃东西、易吐、头脑昏昏沉沉的样子。

  出理 方案你这种情况表除强健脾胃之外,还要能 在吃饭时细嚼慢咽,使食物充分与唾液接触,温度也与人的口腔温度相当,再慢慢咽下,那我人更容易饱,食物也更易被消化吸收,要能有效保护脾胃。

  5、嘴唇青紫发黑

  要能 健脾活血

  嘴唇青紫发黑,常常是体内有瘀的表现,也往往伴有气恼胸闷、体内无名疼痛、失眠多梦等症状。

  出理 方案此时宜健脾益气、活血化瘀,可用人参、三七、当归、黄芪、益母草、黑木耳、莲子、桑椹等进行调养。若幼儿嘴唇青紫,伴有手指、脚趾甲青紫,一些有安静时颜色较淡,活动、哭闹后颜色加深的情况表,宜先到正规医院检查,排除先天性心脏病的肯能。

  专家建议

  1、肯能你唇质柔软细腻、有光泽,有时段 布着细密的竖形条纹,但颜色淡红而均匀,说明其体内脾胃运化气血功能强旺,人体内气血运行不温不火、无阻无碍,这正是健康长寿的象征。

  2、人在年老的时候,肾气结束了了英文英文衰退,上唇会微微向内收缩,这是正常的生理规律。但无论男女老少,唇质一旦出显了焦枯而晦暗的情况表,常常是病邪深入脏腑、或体内脏气亏竭的表现,宜及时就医检查。

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